Comment éviter les accidents au bureau

Travailler dans un bureau n’est pas souvent considéré comme un moyen dangereux de gagner sa vie. Ainsi, vous serez peut-être surpris de constater qu’il est assez courant que des accidents du travail se produisent et que leur impact sur les personnes puisse être dévastateur. Les employeurs ont le devoir de garantir la sécurité du lieu de travail, mais cela n’empêche pas les accidents de se produire tous les jours. Alors, quels types d’accidents du travail se produisent au bureau et que peut-on faire pour les éviter?

Chutes

La plupart d’entre nous ne considéreraient pas les chutes comme un problème sur le lieu de travail, vous pourriez donc être surpris d’apprendre que vous êtes deux fois et demie plus susceptible de tomber au bureau que sur tout autre lieu de travail. Il y a plus de dangers que vous ne le pensez, y compris des tapis lâches ou endommagés, des boîtes ou des fichiers éparpillés et des câbles lâches. Les moyens faciles d’éviter les chutes sont de s’assurer que tous les chemins sont dégagés, de réparer les tapis lâches et de fixer les câbles aux murs.

Levage

Bien que nous soyons nombreux à ne pas soulever d’objets lourds au bureau, même de petits objets peuvent causer des blessures au cou ou au dos. Assurez-vous de ramasser des objets sur le sol en pliant vos jambes ou demandez de l’aide à un collègue si un article est lourd pour éviter les accidents.

Un mauvais poste de travail

Avoir une chaise mal conçue ou un ordinateur à la mauvaise hauteur peut provoquer des blessures douloureuses. Pour éviter cela, demandez une chaise ergonomique à votre employeur et assurez-vous qu’elle est ajustée pour que votre dos et vos bras soient soutenus. Faites des pauses régulières pour vous promener et changer de position régulièrement. Assurez-vous également que le haut de votre moniteur est au niveau des yeux.

Ressentir la tension

Si les fournitures de bureau sont entreposées hors de portée et que vous devez vous étirer pour les obtenir, vous risquez de subir une blessure de tension. Les entrepôts sont des endroits courants pour les microtraumatismes, alors faites très attention lorsque vous y trouvez des articles. D’autres choses que vous pouvez faire pour minimiser les risques sont d’utiliser des échelles lorsque vous récupérez des articles en hauteur, de vous lever plutôt que de vous étirer pour atteindre les articles lorsque vous êtes assis et de placer les articles que vous utilisez régulièrement à portée de main.

Chute d’objets

Lorsque les articles sont stockés en hauteur, ils risquent toujours de tomber et de heurter quelqu’un. Par conséquent, vous devez toujours éviter de ranger des objets sur le dessus des armoires et stocker les articles lourds sur les étagères inférieures. Évitez également d’empiler les boîtes instables et les matériaux trop haut.

Ne pensez pas automatiquement que simplement parce que vous êtes au bureau, les accidents du travail ne se produisent pas. Assurez-vous de suivre ces étapes simples pour rester en sécurité.