Comment se préparer mentalement à une entrevue

Comment se préparer mentalement à une entrevue

Lorsque la plupart des gens pensent aux entretiens, ils ont tendance à se crisper automatiquement et à se sentir penaud. C’est tout à fait naturel. Cela ne veut pas dire que vous manquez de confiance. Les entretiens d’embauche sont des situations vraiment stressantes car il y a beaucoup de choses en jeu. Cette personne que vous rencontrez pendant une heure pourrait changer votre vie à jamais. C’est suffisant pour mettre n’importe qui à l’écart. Et, chaque fois que vous courez sur le bord, il peut être facile de mettre votre cerveau sur le pilote automatique. Vous n’avez qu’une seule chance de faire cette première impression et vous n’en avez qu’une. Afin d’en tirer le meilleur parti, vous voudrez apprendre à vous préparer mentalement pour le voyage à venir.

Apprenez à penser en premier

L’un des inconvénients d’être à la limite est que votre cerveau va passer au pilote automatique. Lorsque votre cerveau est en pilote automatique, c’est presque comme si vous n’aviez pas le contrôle. Par exemple, quelqu’un vous a-t-il déjà posé une question et vous venez de laisser échapper une réponse sans y penser complètement? C’est un peu comme un pilote automatique. Vous ne donnez pas toute votre attention à la pensée parce que vous êtes nerveux ou distrait. C’est là que vous devez apprendre à prendre une minute ou deux et à digérer ce que vous venez d’entendre ou la question qu’on vient de vous poser. Répétez-le dans votre tête deux ou trois fois si nécessaire.

Agissez comme si vous aviez le travail

Il n’y a rien de plus impressionnant que la confiance. La confiance n’est pas chose facile pour tout le monde. La confiance est quelque chose qui vient naturellement à certains individus alors que ce n’est pas le cas pour d’autres. Quelle que soit la situation, avec le bon état d’esprit, vous pouvez vous mettre en confiance. Qu’est-ce qui vous mettrait à l’aise lors d’un entretien d’embauche? Si vous saviez déjà que vous alliez décrocher le poste à la fin. L’entretien ne serait alors plus qu’une formalité. Bien sûr, vous seriez toujours un peu nerveux parce que vous rencontrez des gens pour la première fois, mais le poids de décrocher le poste ne vous échapperait pas. Si vous pouvez vraiment entrer dans l’entrevue comme vous savez que vous allez être choisi, vous aurez probablement une réunion plus fructueuse.

Préparez-vous à l’inattendu

L’une des choses les plus troublantes à propos des entretiens est que les choses peuvent mal tourner à tout moment. Vous pourriez être complètement dérouté par une question décalée ou peut-être que vous venez d’apprendre que vous n’avez pas suffisamment recherché le poste et que vous ne répondez peut-être pas à toutes les qualifications requises. Il est difficile de se préparer à un résultat, même éventuel, mais vous pouvez essayer. En fait, il y a un certain nombre d’employeurs qui se contenteront de poser des questions décalées pour voir comment leurs employés réagissent. Ce serait l’un des meilleurs moyens de voir à quel point l’individu est rapide d’un penseur et d’un acteur. Vous pouvez visiter des sites comme algrim.co pour obtenir une liste de certaines de ces questions.

Obtenez votre langage corporel en échec

La plupart des gens savent que les informations qu’ils fournissent sont importantes. Cependant, la plupart des gens ne réalisent pas que les méthodes de livraison peuvent jouer un rôle. La façon dont vous fournissez ces informations est tout aussi importante que les informations que vous fournissez. Si vous êtes agité, que vous faites du tambour ou que vous regardez dans les deux sens lorsque vous donnez des réponses, vous allez devenir nerveux ou agité. C’est certainement quelque chose que vous ne voulez pas dégager lors d’un entretien. Vous voulez essayer de refléter le plus possible votre interlocuteur tout en maintenant un contact visuel adéquat. Prenez la posture et les manières de votre intervieweur.

Vous devez être vous-même

Lorsque la plupart des gens entrent en entrevue, ils essaient de se présenter comme étant parfaits. Il n’y a vraiment rien de mal à cet état d’esprit car vous devriez être fier de vous. Cependant, il a été dit que la plupart des intervieweurs perçoivent une auto-représentation trop polie comme inauthentique ou fausse. Cela rejoint à peu près ce vieil adage: «Si cela semble trop beau pour être vrai, c’est probablement le cas.» Ainsi, se lancer dans l’entretien en sachant que l’employeur recherche quelqu’un de moins que parfait peut être un bon moyen de renforcer la confiance.