Femme carrieriste? Voici comment vous pouvez soutenir votre vie bien remplie

Femme carrieriste?  Voici comment vous pouvez soutenir votre vie bien remplie

Essayer de garder toutes les exigences sur vous en tant que femme de carrière peut ĂŞtre un dĂ©fi de taille. Bien qu’il soit essentiel de bien manger, de faire de l’exercice et d’autres habitudes courantes de soins personnels, oubliez-vous certains Ă©lĂ©ments puissants qui vous soutiennent dans tout le spectre de la vie quotidienne?

Voici trois choses qui, selon nous, mĂ©ritent d’ĂŞtre ajoutĂ©es Ă  vos routines rĂ©gulières.

Un réseau de soutien

Dans le monde d’aujourd’hui, tout le monde a besoin d’un rĂ©seau efficace pour rĂ©ussir. Si vous ĂŞtes une femme de carrière, vous avez besoin d’un rĂ©seau formel et informel. La plupart d’entre nous socialisent diffĂ©remment des hommes, et c’est une force. Parce que nos rĂ©seaux formels et informels peuvent se chevaucher et le font souvent.

Si vous avez Ă©vitĂ© le rĂ©seautage formel et professionnel que vous devriez faire, il est temps de changer. Encadrez cela comme simplement faire plus de ce que vous faites naturellement – connectez-vous avec d’autres femmes – et cela vous semblera tout Ă  fait naturel.

RĂ©pondez aux besoins essentiels de votre corps

Prenez l’habitude de vous renseigner sur votre propre corps. Il est essentiel de prendre en charge les exigences qui lui sont imposĂ©es par votre vie bien remplie. Par exemple, lorsque vous entendez le mot «collagène», qu’est-ce qui vous vient Ă  l’esprit? Si vous avez dit douceur du visage, prĂ©vention ou Ă©limination des rides et ridules, vous avez raison, bien sĂ»r. Mais il y a tellement plus.

De la santé des os et des muscles au soin de votre cœur, obtenir des quantités essentielles de collagène contribue grandement au maintien de votre santé.

Développer la flexibilité personnelle et professionnelle

Il ne sert Ă  rien de dĂ©sirer les pĂ©riodes d’engagements de carrière Ă  long terme dans la mĂŞme entreprise. Ils sont partis pour toujours. Et depuis que nous sommes passĂ©s par les verrouillages de Covid qui ont abouti Ă  une transition massive vers le travail Ă  distance, nos liens avec les sites physiques sont maintenant rompus. Ce sont de bonnes nouvelles!

Vous pouvez désormais envisager de travailler où vous le souhaitez. Pensez-y. Où avez-vous toujours voulu vivre? Ou peut-être que votre vie de rêve bouge et explore le monde. Permettez-vous de penser en dehors de la boîte de localisation dont vous avez été libéré ou dont vous pouvez maintenant vous libérer facilement.

C’est un nouveau monde lĂ -bas, mesdames. La femme de carrière d’aujourd’hui a tous les outils pour vivre la vie qu’elle dĂ©sire, alors augmentez-vous et revendiquez-la!