Le secret pour travailler à domicile et rester productif

Le secret pour travailler à domicile et rester productif

Plus de 3,7 millions d’employés travailler à domicile au moins la moitié du temps. Il n’est donc pas surprenant que les effectifs mondiaux penchent vers des majorités (plutôt que des minorités) de travailleurs à distance.

En tant que pigiste, je chante souvent les louanges de la vie de bureau à domicile. Je ne travaille pas forcément moins d’heures que mes collègues non éloignés. Mais je savoure la flexibilité d’horaire et l’indépendance qu’offre un tel parcours professionnel.

Pourtant, il y a des inconvénients, naturellement. Impôt sur le travail indépendant –un net 15,3% en ce moment–Est une dure réalité, par exemple.

J’ai aussi l’impression de passer plus de temps à rechercher la productivité qu’à la mettre en œuvre. C’est un défi plus important que ce que les employés de bureau peuvent assumer.

J’ai lutté avec ma propre capacité à travailler à domicile de manière productive au fil des ans et j’ai connu des succès variables. Voici quelques stratégies pour augmenter la productivité du bureau à domicile, quelle que soit la nature de votre travail.

Frontières, frontières, limites.

La plupart d’entre nous sont reconnaissants d’avoir des maisons où se retirer les soirs de semaine. Mais que se passe-t-il lorsque notre vie professionnelle s’installe à plein temps dans ces espaces?

La vie professionnelle ne passe pas toujours de manière transparente à un environnement familial, surtout si cet appartement ou condo est rempli de paniers à linge, de plantes non arrosées et de tours de livres (comme le mien).

Pour cette raison, établissez des limites et soyez rigoureux dans leur respect.

Divisez vos espaces de travail professionnels de vos espaces personnels. Cela peut être aussi simple que de mettre en place un bureau à domicile dédié uniquement à des fins de travail. Soyez religieux sur le fait de n’effectuer que des travaux professionnels dans ce bureau – ne le laissez pas devenir un espace d’art et d’artisanat pour vos enfants.

Fixez des horaires de travail quotidiens pour ne pas ressentir la tentation de reporter le travail au soir, lorsque vous êtes moins susceptible d’être attentif. Cela peut également vous empêcher de trop travailler au cours d’une semaine donnée.

Éteignez tous les appareils liés au travail après ces “heures de travail”. Permettez-vous d’être pleinement présent à votre partenaire, votre minou, vos tasses en porcelaine après une journée de travail, même si cette journée a été passée à la maison.

Créez un environnement qui favorise la productivité.

Des études indiquent que les espaces encombrés peuvent nuire à la productivité. Il en va de même pour les espaces mal éclairés.

Assurez-vous que vos espaces de travail à domicile ne sont pas encombrés et éclairés avec le bon type de lumière pour les yeux qui travaillent. Un peu de nature ne peut pas faire de mal non plus. J’aime orner mon bureau à domicile avec toutes sortes de Plantes d’intérieur et succulentes pour bébés (faciles à entretenir, naturellement).

Si vous travaillez dans un espace restreint, rendez-le plus volumineux en déplaçant les éléments non essentiels vers un autre lieu. Cela peut signifier reléguer les poubelles de recyclage et les poubelles dans la cuisine ou ces cadres photo supplémentaires dans le salon.

Vous voudrez peut-être même accrocher un miroir mural pour créer l’illusion d’un espace élevé et lumineux.

Il est également essentiel de protéger votre santé oculaire si vous passez le plus clair de votre temps à regarder un écran d’ordinateur. Je recommande vivement les lunettes de réduction de la lumière bleue pour minimiser les maux de tête de tension et l’impact de la lumière des téléphones portables et des ordinateurs portables.

Enfin, assurez-vous que la lumière de votre espace de travail est bien soutenir votre productivité– ne pas l’entraver.

Si vous rencontrez des difficultés pour créer l’environnement de travail parfait, prenez le temps d’identifier l’espace le plus susceptible de favoriser la productivité. Vous rêvez instantanément d’un sky-loft? Un petit bureau sans distractions? UNE espace de travail collaboratif regorge de vastes surfaces de travail?

Une fois que vous avez identifié votre environnement de travail idéal, créez-le ou traquez-le.

Désengagez-vous pour vous concentrer.

Vous vous dites probablement, comme moi, que vous êtes plus susceptible d’être productif lorsque moins d’onglets sont ouverts sur votre navigateur et si votre téléphone est réglé sur Ne pas déranger (ou désactivé). Pourquoi alors négligeons-nous de faire ces choses?

Facile. Pour ma part, je suis la reine de l’auto-distraction, en particulier lorsque le travail que je dois produire ne parvient pas à capter mon intérêt.

Pourtant, vous désengager des sources de distraction peut augmenter les niveaux de productivité et vous permettre de quitter votre bureau à domicile plus tôt et plus heureux.

Minimisez les distractions lorsque vous le pouvez. Utilisez une application de productivité pour vous protéger des défilements insensés des médias sociauxet déplacez votre téléphone dans une autre pièce si vous en avez les moyens.

Prenez des pauses productives et répartissez les journées de travail de manière réaliste.

La science continue de souligner l’influence positive pauses fréquentes avoir sur la performance au travail. Laissez-vous les avoir, et laissez-vous les avoir souvent.

De plus, rendez ces pauses productives à part entière. Utilisez-les pour faire un jogging rapide pour faire circuler ces endorphines. Passez à l’épicerie pour ramasser les ingrédients pour le dîner. Gribouillez un peu ou écrivez dans votre journal.

Assurez-vous de faire tout ce qui est contraire à vos tâches de travail habituelles. Par exemple, je m’efforce toujours de prendre des pauses ne impliquent un ordinateur.

Il est également essentiel de répartir vos journées de travail de manière réaliste. Il peut être plus facile pour vous de vous concentrer sur une tâche spécifique dans une fenêtre de temps, par exemple, que d’essayer d’écraser une liste de tâches d’une journée complète en huit heures.

travailler à domicile

Variez la scène si nécessaire.

Il est beaucoup trop facile pour les espaces de travail à domicile de s’émousser. C’est particulièrement le cas si vous travaillez seul à la maison, avec des interactions humaines peu fréquentes.

N’hésitez pas à changer de décor si nécessaire, mais seulement si cela est susceptible d’encourager la productivité (et le moral général). Passez la moitié de la matinée dans un café à travailler sur cette présentation, par exemple. Ou installez un camp dans votre bibliothèque locale.

Parfois, je divise ma journée de travail par espaces, sautant entre les pseudo-bureaux trois ou quatre fois par jour. Cela peut injecter un peu plus d’excitation et de polyvalence dans votre journée. Il peut également faire circuler le sang après plusieurs heures de travail sédentaire.

Sachez ce que signifie la productivité pour vous.

Parfois, le plus grand obstacle à la productivité réside dans votre propre perspective du principe. Une fois que j’ai réalisé que mon manque de productivité découlait en grande partie de mes propres notions irréalistes de la productivité elle-même, j’ai pu redéfinir ce terme.

Désormais, la productivité signifie pour moi des listes de tâches plus réduites et des limites auto-imposées. Cela signifie aussi beaucoup de pauses café et de temps loin de mon écran.

Vous l’avez deviné: cela a fait de moi un travailleur plus productif et plus détendu.

A propos de l’auteur:

Kate King est une écrivaine, une artiste et une errante insatiable. Son travail se concentre sur la vie consciente, la conscience et le pouvoir. Lorsqu’elle ne suit pas son blog (A Lighter Earth), Kate est rédactrice indépendante, tutrice professionnelle et spécialiste du marketing numérique. Suivez-la sur Instagram.