Les gens peuvent supposer que vous vivez le rêve absolu en travaillant à domicile, mais la réalité du travail peut devenir un peu un cauchemar pour ceux qui ont du mal à rester motivés. Contrairement au travail dans un environnement de travail collaboratif avec le patron qui rôde, trouver l’envie de travailler de manière indépendante et dans votre propre espace peut être un peu un défi.
Si vous êtes un indépendant travaillant à domicile, comment pouvez-vous rester motivé tout au long de la journée ? Voici quatre conseils à prendre en considération :
Faites des pauses régulières
Bien que votre charge de travail puisse s’accumuler, l’un des meilleurs moyens de garder l’esprit concentré est de faire des pauses régulières. La recherche suggère que notre cerveau ne peut se concentrer intensément que pendant environ une heure à la fois, il serait donc conseillé de prendre une pause de temps en temps.
Tout le monde a besoin de recharger; en particulier ceux qui travaillent à domicile car il peut souvent avoir l’impression que toute votre vie est basée dans votre propre maison, ce qui peut être suffocant. Pendant vos pauses, vous pouvez décider de vous asseoir dans le jardin pendant quelques minutes ou de faire une petite promenade dans le quartier pour interrompre la journée.
Avoir un espace bureau séparé
Bien qu’il puisse être tentant de travailler depuis votre lit ou sur le canapé, vous sentir trop à l’aise à la maison peut vous rendre moins motivé pour faire le travail. C’est une bonne idée d’avoir un bureau dans une pièce plus calme de la maison pour vous assurer d’être dans le bon état d’esprit ; ainsi que d’éviter toute interruption de la part de ceux qui peuvent vivre avec vous. Travailler en indépendant peut signifier que vous devez travailler des heures irrégulières lorsque les membres de votre famille ou vos colocataires sont à la maison, vous aurez donc besoin de toute la paix et la tranquillité que vous pouvez obtenir.
Lorsque vous entrez dans votre environnement de travail, éteignez votre téléphone portable personnel pour éviter les distractions extérieures et essayez de ne pas passer un temps précieux à parcourir sans but les sites de médias sociaux – vous finirez par prendre encore plus de retard.
Planifier un horaire
L’un des meilleurs moyens de rester productif tout au long de la journée est de vous fixer un horaire quotidien afin de savoir exactement ce qui doit être fait au quotidien. En plus d’écrire vos tâches quotidiennes, vous devriez également prévoir du temps pour les pauses. Si vous n’arrivez pas à terminer les tâches le jour que vous aviez espéré, déplacez-les simplement vers le bas de la liste afin que vous sachiez ce qui doit être fait. S’assurer que votre emploi du temps est à la fois réaliste et organisé devrait vous éviter de vous sentir trop débordé.
Habillez-vous pour le travail
Même si vous ne verrez probablement personne tout au long de votre journée de travail, vous habiller avec une tenue élégante et décontractée peut vous aider à vous sentir plus productif, plutôt que de rester en pyjama toute la journée. Vous n’êtes pas obligé d’aller trop loin, mais vous coiffer et vous maquiller et porter un chemisier et un pantalon élégants pourraient faire des merveilles pour votre niveau de productivité. Des recherches ont montré que si vous avez confiance en votre apparence, vous êtes plus susceptible de rester concentré.
Laura Bill écrit pour Inspiring Interns, qui se spécialise dans la recherche de candidats parfaits stage. Pour parcourir nos emplois diplômés Londres annonces, visitez notre site Web.
