Voici comment vous pouvez obtenir une journée complète de travail avant le déjeuner

Voici comment vous pouvez obtenir une journée complète de travail avant le déjeuner

Si vous êtes travailleur autonome ou si vous avez défini des tâches à accomplir avant de pouvoir rentrer chez vous, vous comprendrez à quel point il peut être frustrant lorsque ces tâches prennent beaucoup plus de temps que prévu. Vous constaterez peut-être que vous finissez par travailler au bureau jusqu’aux petites heures du matin et que vous pouvez même manquer de passer du temps avec votre famille. Heureusement, il existe plusieurs façons d’éviter cela et en suivant ces meilleurs conseils, vous pourrez peut-être même faire la plupart de votre travail avant le déjeuner!

Planifiez tout

Chaque soir, vous devez noter les tâches à accomplir et la manière dont vous allez les accomplir. C’est un fait connu que l’organisation et productivité aller de pair, cela peut donc vraiment vous aider à démarrer votre matinée. Beaucoup de gens font l’erreur de dépassement de délais et cela peut causer des problèmes si vous manquez la date limite sur l’une de vos tâches, car tout le reste est repoussé en conséquence. La solution à cela est de créer un calendrier léger qui vous donne une indication sur le moment où chaque tâche doit être terminée. De cette façon, vous avez une certaine marge de manœuvre, mais pas au point de pouvoir faire une pause spontanée de 30 minutes. Si vous avez du mal à trouver du temps pour tout, même avec la planification, alors regardez des choses comme automatisation des documents car cela peut vous faire gagner des heures dans la journée.

Nettoyez votre bureau

Le désordre peut être gênant. Si vous avez des notes autocollantes partout sur votre ordinateur vous rappelant ce que vous devez faire, cela peut vous déranger. Pour cette raison, vous devez essayer de nettoyer votre bureau la veille au soir. Lorsque vous faites cela, vous pouvez arriver le lendemain en vous sentant frais, organisé et productif, ce qui peut faire des merveilles pour votre performance au travail.

Se réveiller tôt

Si vous voulez vraiment faire avancer les choses, vous devez vous lever suffisamment tôt. 6h du matin est probablement la dernière heure à laquelle vous devriez sortir du lit. Si vous savez que vous prenez plus de temps pour vous préparer Matin, pensez à vous lever encore plus tôt pour vous en accommoder. Lorsque vous vous levez plus tôt, vous avez beaucoup plus de temps dans la journée, vous avez un niveau de concentration plus élevé et vous pouvez également terminer beaucoup plus tôt.

Exercer

Il existe en fait des preuves scientifiques qui montrent que l’exercice du matin peut vous aider à mieux réfléchir. Cela peut également vous aider à travailler plus intelligemment et plus dur, ce qui, à son tour, encourage la productivité. Vous n’avez pas non plus besoin de vous inscrire à la salle de sport pour bénéficier de ces avantages, un jogging rapide de 30 minutes le matin est plus que suffisant pour vous aiguiser l’esprit et il peut également vous réveiller. Si vous ne pensez pas avoir le temps pour cela, vous lever encore plus tôt peut être la solution.

Bien sûr, vous n’aimerez pas cela les premiers matins, mais vous finirez par entrer dans une routine et les résultats parleront d’eux-mêmes.